أنواع الكولاجين وفوائدها
يُصنف الكولاجين إلى ما لا يقل عن 28 نوعًا مختلفًا، لكن الأنواع الأكثر أهمية، خاصة للمفاصل والجلد والمكملات، هي الأنواع I و II و III.الكولاجين من النوع الأول
- المصادر: يوجد بشكل رئيسي في الجلد والعظام والأوتار والأربطة.- الفوائد: يعزز مرونة الجلد وترطيبه، يدعم سلامة المفاصل، وله خصائص مضادة للشيخوخة. إنه مثالي لأي شخص يرغب في تقليل الخطوط الدقيقة والحفاظ على بشرة صحية.
الكولاجين من النوع الثاني
- المصادر: يُستخرج بشكل رئيسي من الغضاريف.- الفوائد: ضروري لصحة المفاصل، يساعد في الحفاظ على الغضاريف ويوفر توسيدًا للمفاصل، مما يجعله حليفًا أساسيًا لمن يعانون من التهاب المفاصل أو آلام المفاصل.
الكولاجين من النوع الثالث
- المصادر: يوجد في الجلد والأوعية الدموية والأعضاء الداخلية.- الفوائد: غالبًا ما يوجد جنبًا إلى جنب مع النوع الأول، يعزز مرونة الجلد وله دور داعم في صحة القلب والأوعية الدموية. يوفر فوائد إضافية لحيوية الجلد بشكل عام.
أنواع الكولاجين لصحة المفاصل
فهم احتياجاتك الخاصة يمكن أن يوجهك إلى نوع الكولاجين المناسب لصحة المفاصل. الكولاجين من النوع الثاني هو النوع السائد هنا، يركز على إصلاح ودعم الغضاريف لتخفيف انزعاج المفاصل. الآن، دعونا نتعمق أكثر في الفوائد التي يمكن أن تقدمها مكملات الكولاجين المختلفة.مكملات الكولاجين
بينما يوجد العديد من المتعاقدين في السوق، يتصدر Benjamin Button في تقديم تجربة مثالية. - السائل مقابل المسحوق: الكولاجين السائل، مثل الكولاجين البحري المهدرج من Benjamin Button، يتميز بمعدل امتصاص مذهل يصل إلى 95% في 30 دقيقة فقط. هذا الامتصاص السريع يحدث فرقًا ملحوظًا لأولئك الذين ينتظرون الفوائد بفارغ الصبر. بالمقارنة، غالبًا ما تتطلب مكملات المسحوق أوقات هضم أطول وقد تختلف في معدلات الامتصاص.- الكولاجين المهدرج: هذه العملية تكسر الكولاجين إلى ببتيدات أصغر، مما يضمن سهولة الامتصاص. يقدم منتج Benjamin Button 10,000 ملغ لكل جرعة، مما يوفر تأثيرًا قويًا في كل جرعة.
